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中药材之补阴类

发布时间:12-04 01:38

黄精:黄精可补脾、肺、肾三经之气阴两虚。它能同时兼顾脾肺肾三脏的气阴不足,调节身体的整体平衡,增强身体的耐力与免疫力,让人随时保持充沛的精力与健康的状态。
麦冬:麦冬擅长补肺胃心三经之阴,尤其常用于咽炎治疗。它属于润喉的甘露,流淌于肺胃心三经之间,滋润干燥的黏膜组织,减轻咽炎的疼痛与不适,同时为这三大脏腑提供阴液滋养,维持其正常的功能运转。
百合:百合具有润肺止咳、利咽喉与助睡眠的功效。润肺止咳,舒缓咽喉的干涩与疼痛,同时有安神的功效,可以帮助患者放松身心,进入深度的睡眠状态,是缓解呼吸道不适与失眠问题的良药。
石斛:石斛能上养胃阴,下滋肾阴。它可以将脾胃与肾脏滋养的力量从胃部传递到肾脏,使胃肾两脏的阴液得到充分补充,维持身体上下的水液平衡与消化吸收功能。
枸杞子:枸杞子可滋补肝肾,明目安神且久服能轻身。它对眼睛特别好,富含丰富的营养成分,能深入滋养肝肾,改善视力模糊与眼睛疲劳,同时安神定志,长期服用还能促进身体健康,减轻身体负担。
桑椹:桑椹具有滋阴补血、生津与润肠的功效。它在滋阴补血的同时,为身体补充津液,缓解口渴咽干,还能润滑肠道,促进排便,是夏季消暑解渴与日常养生保健的不二选择。
银耳:银耳可有效预防秋天燥咳,改善体虚状态。它在干燥的秋季里,为肺部披上一层滋润的保护膜,减轻燥邪对肺部的伤害,增强身体的抵抗力,让人安然度过秋燥时节,可以长时间保持身体的水润。

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