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快速秘方减肥就用山根子
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中药材之祛风湿类
独活祛痛：独活善于祛风湿，尤其对中老年风湿腰腿痛有显著疗效。它是风湿镇痛的良药，可以精准定位腰部与腿部的风湿病灶，深入关节肌肉，驱散寒湿之邪，缓解疼痛与僵硬，尤其适合中老年人服用，可以有效的重新恢复行动自如。 防己消肿：防己不仅能祛风湿，还可止痛利水消肿。它可以清风湿水肿，在祛除风湿的同时，减轻关节疼痛，促进体内多余水分的排出，消除水肿，使身体的关节与组织恢复正常形态与功能，减轻风湿疾病带来的肿胀不适。 威灵仙化刺：威灵仙可祛风湿、通经络，甚至能...
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中药材之泻下类
大黄两用：大黄小剂量使用时可健脾，大剂量则能通便泻火解毒。它在小剂量时可以开启脾胃运化，助力消化吸收，增强脾胃功能；而大剂量时则如药效又比较强劲，强力冲刷肠道，清除宿便与热毒，泻火解毒，让身体可以彻底内循环一遍，但使用时需精准把握剂量，以免过度泻下引发不适。 火麻仁润通：火麻仁专注于润肠通便，且与长寿有着密切的关联。食用后它可以缓缓滋润肠道，促进粪便的顺利排出，避免便秘带来的毒素积累与身体负担，长期食用有助于维持肠道健康，经常吃可以起到养生的作...
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中药材之清热类
知母降火：知母常用于高烧、上火与内热等情况，具有清热泻火的功效。它在身体高烧与内热面前，毫不畏惧，迅速降体内的邪火，降低体温，缓解燥热不适，让身体内热恢复清凉。 天花粉降...
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中药材之补阳类
鹿茸：鹿茸是补肾阳、主要功效是填精补血与强筋骨。它取自珍稀的鹿类，本身有着极为强大的生命力，可以激发肾脏的阳气，促进精气血的生成，使骨骼坚韧有力，是追求强健体魄者最适合的...
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中药材之发散风热
薄荷：薄荷常用于风热感冒与头痛，尤其对五官上火有特效。它药性清凉可以带走风热之邪，缓解头痛不适，同时为五官的燥热炎症降温灭火，让人们在得风热感冒时能缓解很多。 桑叶：桑叶可散风热、润肺止咳并清肝明目。它在风热之邪来袭时，积极抵御并驱散，滋润肺部，减轻咳嗽症状，同时其清肝明目的功效让眼睛在长时间用眼或受到风热刺激后得到有效缓解，恢复明亮与清晰。 菊花：菊花既能散风热，又能清肝明目与清热解毒。它在风热感冒与肝火上炎时可以有效阻挡病毒，疏散风热，清除肝...
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中药材之发散风寒类
麻黄：麻黄堪称风寒感冒的第一用药，也是温肺的首选。它在风寒之邪入侵人体时，迅速出击，发散风寒，打开毛孔，让寒邪随汗液排出体外，同时温暖肺部，恢复肺的正常宣发肃降功能，缓解...
