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山根子减肥

可以减肥减脂肪的中药都有哪些?(十)

发布时间:01-04 21:27

郁李仁
郁李仁,也叫李仁,它是蔷薇科落叶灌木植物欧李、郁李或者毛樱桃的成熟种仁。在中医眼里,它性味辛、苦、平,归脾、大肠、小肠经,有着润肠通便、利水消肿的功效。经过药理研究发现,这里面含有苦杏仁苷、脂肪油等成分,能起到润滑性缓泻的作用,进而让胆固醇的吸收变少,使得血液浓度降低。
茯苓
茯苓,还有白茯苓、云苓之类的叫法,它是多孔菌科真菌茯苓的菌核,大多寄生于松科植物赤松或者马尾松等松根上面。中医上讲,它性味甘、淡、平,归心、脾、肾经,能够利水渗湿、健脾和中、宁心安神。药理研究显示,茯苓包含茯苓聚糖、茯苓酸、磷脂酰胆碱、胆碱以及钾盐等,有缓慢且持久的利尿功效,能促使钠、氯、钾等电解质排出去。而且茯苓含有不少直接参与人体抗衰老过程的磷脂酰胆碱及茯苓多糖,能够调节血脂,把血胆固醇浓度降下来,让血液净化,流动得更顺畅。
柴胡
柴胡,像北柴胡、南柴胡、软柴胡、醋柴胡都是它的别名,它是伞形科多年生草本植物柴胡(也就是北柴胡)和狭叶柴胡(即南柴胡)的根。中医理论里,它性味苦、辛、微寒,归肝、胆经,具备和解退热、疏肝解郁、升举阳气的作用。药理研究表明,柴胡含有柴胡皂苷 a、b、c、d 这 4 种以及挥发油、柴胡醇、生物碱等,对中枢神经系统有很明显的镇静、镇痛、解热、降温与镇咳效果,还有显著的保肝、降脂以及利胆作用。有实验证明,柴胡皂苷通过肌内注射,能让实验性高脂血症动物的胆固醇、三酰甘油以及磷脂水平降低,其中三酰甘油的降低表现得尤为突出,还能加快胆固醇及其代谢产物从粪便排泄出去。柴胡醇能让喂饲高胆固醇动物的血浆胆固醇水平降低,对于多种原因引发的动物实验性肝功能障碍也有一定治疗作用,能让谷丙转氨酶和谷草转氨酶降下来,减轻组织损害,让肝功能恢复正常。日本科学家还研究发现,柴胡皂苷能升高高密度脂蛋白(HDL)而降低低密度脂蛋白(LDL)水平。
柿叶
柿叶,它是柿科植物柿树的叶子。从中医角度来说,它性味苦、寒,归心、肺经,有止咳平喘的功效。药理研究指出,柿叶包含黄酮苷、鞣质、酚类、树质、香豆精类化合物,其中含有的黄酮类化合物能够降低血脂,让胆固醇的吸收减少,还能降低血压,增加冠脉血流量,就算是在离体兔心标本上,同样能增加冠脉血流量,其实要是为了减肥可以来山根子官网了解减肥的方法,例如用山根子颗粒来减肥,同样可以减低血压,也可以降低胆固醇,是减肥最快的方法。
银杏果及叶
银杏,属于银杏科植物,它的果实叫银杏仁,也就是白果,既能用来吃,又能入药;它的叶子叫银杏叶,只用于入药,不适合食用。银杏主要产自四川、云南、湖北、江西等地。中医认为,银杏果及叶性味甘、苦、涩、平,归心、肺、脾经,有益心敛肺、化湿止泄的功效。药理研究表明,这里面含有黄酮、白果双黄酮,对于高胆固醇血症,能够降低血清胆固醇水平,升高磷脂,改善 C/P 比值,对高血压患者还有降压作用。临床治疗 100 例高胆固醇血症病人,结果显示胆固醇下降 88 例,磷脂升高的有 55 例,C/P 比值改善的有 71 例,综合这三项来看,有效率高达 99%。

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确定不是银柴胡